싱글남녀

토스트가 상큼하고 맛있어요 만드는 방법은요 1.식빵을 후라이팬이나 토스트기에 굽슴니다. 2.잼을 바르고 그 위에 양상추 또는 새싹채소를 놓습니다. 3.다른 한쪽 빵에 마요네즈,머스타드소스,케첩 등을 바릅니다. 4.양쪽 빵을 서로 붙이고 누릅니다. 5.취향대로 잘라 맛있게 냠냠쩝쩝!!!

‥ 자유게시판 2021. 9. 2. 00:29

쿠팡파트너스 가입방법 및 수익내는 방법 쿠팡파트너스 하는법 많은 분들이 관심을 갖고 시작하면서 쿠팡파트너스에 관련된 PDF강의 책자들도 판매가 활발합니다. 또한 많은 사람들이 다양한 방법들을 연구하고 실행하다 보니 부작용도 발생하면서 쿠팡 파트너스의 규정은 점점 강화되고 있습니다. 그렇기에 정석적인 방법으로 꾸준히 활동하시기를 추천드립니다. 오픈채팅방 운영 혹시 여기까지 읽고 이해가 안가는 부분이 있으시거나 가입완료후 어떻게 해야할지 막막한 분들 그리고 이제 막 제휴마케팅을 시작하는 분들이 서로 노하우를 공유할 수 있는 공간을 만들었습니다. 저도 대단한건 없지만 제가 제공해드릴 수 있는 부분은 모두 제공해 드리도록 하겠습니다. 아래 링크를 통해 카카오톡 오픈채팅방으로 방문해주세요~ 포스팅하기 가장 일반적..

‥ 자유게시판 2021. 9. 1. 15:13

콩나물김치국 맛있게 끓이는 법 날이 추워지고 있네요. 쌀쌀한 날씨엔 따뜻한 국물만큼 좋은게 없죠. ^^ 요즘 기름진 음식을 너무 먹어서 깔끔하게 콩나물김치국을 끓여볼까 합니다. 재료 : 콩나물한줌, 김장김치조금, 양파1/4. 청량고추1, 파1/2, 마늘1/2T, 소금, 멸치(8~10), 다시마 1 우선 육수를 만들어 주세요. 멸치와 다시마 육수~ 깔끔한 맛을 더해줍니다. 10~20분 정도 팔팔 끓인후 멸치와 다시마는 건져주세요. 육수를 불에 올린 다음 콩나물과 야채를 손질합니다. 콩나물은 흐르는 물에 여러번 헹궈주세요. 콩나물 끝도 정리해 주면 좋긴한데... 이번에 구입한 콩나물은 깨끗한 편이라 여러번 씻어주고 물기를 빼주었습니다. 김치는 송송 썰어주시고 양파와 고추, 파는 먹기좋게 잘라줍니다. 재료손질..

‥ 자유게시판 2021. 8. 31. 15:10

마음 건강해지려면 눈뜨자마자 '이 생각'을 출근 전 자신만을 위한 행동을 하면 마음이 건강해진다./클립아트코리아 마음이 건강해야 온몸이 건강하다. 마음의 병을 만들지 않으려면 마음 단련을 평소에 꾸준히 해야 한다. 연령대별 마음 단련법을 소개한다. ◇청소년 청소년은 주변 사람에게 인정을 받는 것만으로도 건강한 마음을 유지할 수 있다. 어릴 때부터 과도한 경쟁에 시달리는 요즘 청소년들은 '인정받지 못한다'는 좌절감 탓에 마음의 병이 생기는 편이다. 캠핑, 봉사활동, 스포츠 활동은 청소년들의 마음 치유를 위한 좋은 수단이다. 캠핑은 가족간의 대화 분위기도 만들어주고, 청소년 스스로가 뭔가 일을 찾아 할 수 있게 해 준다. 성취감도 느끼고, 신체적·심리적인 한계를 체감할 수 있는 계기도 된다. 가족과 함께 있..

‥ 자유게시판 2021. 8. 31. 15:07

'오늘 저녁 뭐 먹지?'라며 간단한 저녁 메뉴추천, 집에서 술안주 추천을 고민한다면 부대찌개를 추천한다. 집에서 간단한 요리로 제격인 부대찌개는 햄과 소시지가 들어 남녀노소 모두가 좋아하는 국물 요리이다. 이에 백종원 부대찌개 황금레시피를 소개한다. 백종원 부대찌개 만드는 법 부대찌개 재료 : 양파, 김치, 애호박, 버섯, 콩나물, 두부, 소시지, 스팸, 어묵, 대파, 고추, 기타 사리(만두, 떡, 라면 사리) 등 부대찌개 양념장 재료 : 고춧가루 2스푼, 고추장 2스푼, 간장 3스푼, 다진 마늘 1스푼, 설탕 1/2스푼 1. 채 썬 양파를 냄비 바닥에 깔고 애호박과 콩나물, 소시지, 스팸, 두부, 어묵 등을 먹기 좋은 크기로 잘라 깔아준다. 2. 매콤한 신김치를 1/2컵가량 중앙에 채우고, 부대찌개 양..

‥ 요리 레시피 2021. 6. 2. 02:03

이번 지리산 산행을 통해서..... 배낭이 정말 중요하다는 것을 알게 되었습니다. 개인적으로는 배낭 전문 브랜드를 추천하고 싶습니다. 첫번째, 도이터(Deuter)입니다. 독일 브랜드로 역사만 100년이 넘는 브랜드입니다. 산에 올라가셔서 아마 가장 많이 보신 브랜드일 것입니다. 개인적인 생각으로 도이터 배낭의 가장 특징은 견고함 + 무난함이라고 생각합니다. 도이터 가방은 왠지 모르게 튼튼하다는 느낌을 받습니다. 겉원단, 프레임, 제품 색상에서도^^; 디자인을 보시면 느낄 것입니다. 그러면서도 투박하다는 느낌이 없습니다. 정말 특별히 모난 점이 없이 다 괜찮은 무난한 배낭 브랜드입니다. 그래서 남녀노소 대부분 도이터 가방을 선호하는 편입니다. 개인적인 경험으로는 남자분들이 여성분들에 비하여 조금더 선호하..

‥ 자유게시판 2021. 5. 20. 01:46

산은 높이나 험난한 정도에 따라 등산의 방식이 달라지고, 산에 오르는 사람들의 능력이나 태도, 선택에 따라 등산의 형태가 달라진다. 또한 계절과 기후의 변화에 따라서 다양한 환경이 조성되기 때문에 이에 따라 등산의 방식도 달라진다. 등산에서 가장 중요한 3대 필수 장비는 등산화, 등산복, 배낭이라고 할 수 있다. 등산화는 산행의 처음부터 끝까지 중요한 발을 보호하고 기능을 보강하는 역할을 하고, 등산복은 기상악화나 바람과 추위, 비로부터 신체를 보호해 줄 수 있다. 배낭은 등산에 필요한 물품들을 보관하고 비상시에는 신체를 보호해 주는 기능을 하기도 한다. 등산화 낮은 동산의 경우 자신에 발에 맞는 운동화를 신어도 무리가 없다. 하지만 정규 등산로나 해빙기나 환절기와 같은 날씨에는 바위가 비나 습기 등으로..

‥ 자유게시판 2021. 5. 20. 01:02

"광고 게재가 준비되지 않은 사이트" 대처 방법 제가 생각하는 애드센스 승인 거절, 실패의 원인은 1. 반복된 문구 등을 사용 최근 춘천의 식당, 맛집, 가볼만한 곳에 대한 리뷰를 남겼는데 그게 반복 문구가 되어서 승인이 되지 않은 것 같습니다.. 2. 스킨입니다 현재 사용하고 있는 스킨을 변경해봤는데요 어느분께서도 템플릿 관련된 내용으로 3번 연속 승인을 못 받았는데 스킨을 바꾸고 재신청하니 하루만에 승인 받으셨다고 하더라구요 스킨중에서는 사이드나 하단에 최근게시물, 카테고리, 태그, 댓글같은 것들이 나오는걸로 바꾸셨다고 해서 저도 오늘 바꾸고 재신청을 해 두었습니다 ◎ 광고 게재가 준비되지 않은 사이트 사이트에서 코드를 찾을 수 없습니다. 이는 코드가 누락되었거나, 불완전하거나, 사이트 URL이 잘못..

‥ 자유게시판 2021. 5. 19. 18:19

신체 특정 부위에 문제가 생기면 연관된 다른 부위에도 이상이 나타나기 마련이다. 몸에 통증이 느껴질 때 병원을 찾아 정확한 진단을 받는 것도 이 때문이다. 손가락도 마찬가지다. 손가락 통증이 있으면 대부분 관절염이라고 생각하지만, 이 역시 퇴행성관절염, 건초염, 류마티스관절염 등 원인 질환이 다양하다. 손가락 통증을 유발하는 질환들과 질환별 특징, 치료법에 대해 알아본다. 류마티스관절염 류마티스관절염이 있을 경우, 손가락 마디에 찌릿한 통증과 뻣뻣함·미열·부기 등을 느끼게 된다. 주로 새벽이나 아침에 증상이 심해지는 양상을 보인다. 면역체계 이상에 의해 발생하는 류마티스관절염은 휴식만으로 호전되지 않으며, 스테로이드호르몬, 항류마티스약, 생물학적제제 등을 이용한 치료를 받아야 한다. 퇴행성관절염 퇴행성관..

‥ 생활정보 2021. 5. 19. 16:12

♡ 지치고 힘들때 위로가 되는 글 .bbs_contents p{margin:0px;} 싱글맘으로 힘들때 위로가 되는 글

‥ 자유게시판 2021. 5. 16. 20:00

오늘은 홍길동한우에서 소고기로 만드는 소고기육전만드는법 알려드릴께요 ㅎㅎ 오늘처럼 비오는날 만들어 드셔보세요 ㅎ ​ 전라도의 대표적인 음식인 소고기육전 소고기와 소금, 후추, 밀가루, 계란만으로 맛좋은 소고기육전을 간편하게 만들 수 있답니다 소고기육전 만들때 사용하는 소고기 부위는 불고기감이나 기름기가 적은 부위를 사용하는 것이 좋아요 ​ 1. 소고기 육전 용으로 소고기를 준비해서 한번 두드려서 펴줍니다 2. 구웠을 때 고기가 말려드는 것을 방지하기 위해 고기 가장자리에 칼집을 넣어주세요 3. 소금, 후추, 다진 마늘을 소고기에 발라 1시간 정도 재워둡니다 4. 양념된 소고기에 밀가루와 계란을 묻혀서 팬에 구워줍니다 ​ 요리를 못하는 초보주부들도 맛있게 만들 수 있는 육전! 요즘처럼 비오는날 음식추천 해..

‥ 요리 레시피 2021. 5. 16. 00:50

‥ 요리 레시피 2021. 5. 15. 16:50

어필리에이트 마케팅이란? 제휴마케팅(Affiliate Marketing)은 웹에서 상품을 판매하고 광고하는 웹비즈니스 촉진기법의 한가지입니다. 많은 고객들에게 광고를 하고싶어하는 광고주가 , 수익을 올리고픈 매체(개인도 가능함)가 제휴를 맺는 것입니다! 간단히 말하면, 웹사이트에 새로운 뭔가(회원,클릭,방문자,매출)를 발생시키면? 그에대한 보상을 받는 방식의 기법입니다. 1. 어필리에이트(Affiliate) 온라인 상에서 광고를 통해 수익을 올리려 하는 사이트 다른 사이트(머천트)를 광고하여 특정한 행위(제품구매, 회원가입 등)를 유발시킨 대가로 수익을 얻으려고 하는 모든 사이트가 어필리에이트 대상이 됩니다. 2. 머천트(Merchant) 온라인에서 제품을 판매(쇼핑몰)하거나 유,무료 회원가입을 통해 이..

‥ 생활정보 2021. 5. 15. 16:02

라면 맛있게 끓이는 방법 꿀팁♥ 안녕하세요 두유입니다! 여러분 라면 많이 드시나요? 각자 라면을 끓이는 자신만의 노하우가 있을텐데요~ 오늘은 라면 맛있게 끓이는 방법 꿀팁 몇가지 소개해드릴까 해요~!! 라면 맛있게 끓이는 방법 꿀팁 첫번째! 쌈장 스펀지 프로그램에서 소개되어 한창 화제가 되었던 방법인데요, 라면을 끓일 때 쌈장을 넣으면 한층 더 깊은 맛을 느낄 수 있다고 해요! 거기에 쌈장의 매콤함이 얼큰한 맛을 더욱 돋워준다는 것~!! 라면 맛있게 끓이는 방법 꿀팁 두번째! 설탕 라면에 설탕을 티스푼의 반만큼 넣으면 정말 맛있다고 해요! 생각보다 단 맛이 많이 나지 않는다고 하니 왠지 안어울릴 것 같지만 의외로 중독성이 있다고 합니다~!! 라면 맛있게 끓이는 방법 꿀팁 세번째! 후춧가루 라면 스프에도 ..

‥ 요리 레시피 2021. 5. 14. 00:53

컴퓨터 속도가 느려졌을 때 대처하는 방법 일반적으로 컴퓨터를 사용하면서 아무런 관리를 하지 않으며 그냥 쓰는데만 급급한 분들이 많지요. 컴퓨터란 놈도 관리를 하지 않으면, 사용하면서 프로그램 및 문서들을 사용하다 지우지만 아무리 지운다고 해도 우리도 모르게 완전히 없어지는 것이 아니라 조금씩 조금씩 불필요한 찌꺼기들이 남아 조금씩 어딘가에 쌓여 컴퓨터를 버벅거리게 만드는 게 일반적인 현상이지요. 그래서 저는 1년에 한 번 정도는 밭갈이 즉 포맷을 하고 윈도우와 응용 프로그램들을 다시 깔아 사용하곤 했습니다. 물론 컴퓨터를 다시 쎗팅하여 사용하는 것이 최상의 조건이라 할 수 있겠지만 할 줄 모르는 분께는 남의 얘기죠. 그렇다고 조금씩 느려지는 것을 그냥 방치 하면서 쓰면 안되겠지요. 느려지는 컴퓨터를 잘 ..

‥ 생활정보 2021. 5. 13. 00:31

된장찌개 맛있게 끓이는 방법 된장,그 삶의 향내 찌개종류다. 쉬운 듯 어려운 게 된장찌개고, 이 맛을 제대로 낼 줄 안다면 진정 주방의 고수라 불리울 자격이 있다. 엄마가 처음 끓여 본 된장찌개는 재료를 많이만 넣으면 될 줄알고 골고루 많이도 넣었다. 그리고는 내 입맛에도 이상했는지 간을 보고 또 보고.... 고개를 갸웃거려보고 또 고쳐보고, 한 번 그르친 맛은 영영 돌아 올 줄을 몰랐다. 실패한 원인은 재료를 몇가지로만 통일시켜야 하는데, 단맛이 나는 양배추도 많이 넣었고 아무튼 무조건 많이 넣으면 맛있을 줄 알았다. 아무리 간을 보아도 외할머니의 된장맛이 나질 않는게다. 요즘 젊은이들의 질문을 들을라치면 왜 식당에서 먹는 된장찌개는 재료도 얼마 들어가지 않았는데 맛이 좋고 자기가 끓이면 맛이 없냐는 ..

‥ 요리 레시피 2021. 5. 12. 00:23

청국장 맛있게 끓이는 방법 ​ 청국장찌개 : 뚝배기에 보글보글 끓인 토속적인 찌개입니다. 용량 : 4인분 | 칼로리 : 328Kcal | 조리시간 : 30분 | 난이도 : 중 주재료 : 청국장3큰술, 팽이버섯30g, 양송이5개, 느타리30g, 호박1/8개, 두부1/4모, 대파1뿌리, 풋고추1개, 홍고추1개 ​ ​ 재료 ​ 다진마늘1큰술, 쌀뜨물3컵 ​ ​ 만드는 방법 ​ 1. 팽이버섯은 밑둥을 자르고 가닥가닥 나누고, 느타리는 끓는 물에 데쳐 쭉쭉 찢는다. 2. 양송이는 밑둥을 자르고 모양을 살려 채썬다. 3. 호박과 두부는 도톰하게 썰고, 대파와 풋고추, 홍고추는 어슷하게 썬다. 고추씨는 뺀다. 4. 쌀뜨물에 청국장을 넣고 덩어리가 지지 않게 잘 풀어 끓인다. 5. 끓어 오르면 호박, 두부, 대파, 느..

‥ 요리 레시피 2021. 5. 11. 01:10

제육볶음 황금레시피 살펴봅시다! 안녕하세요! 음식중에서도 저는 제육볶음 많이 즐겨먹는 편인데요! 제육볶음은 고기하나만 있으면 쉽게 만들수 있어서 간단하게 할수 있는 음식이기 때문에 이런 요리 한가지만 있더라도 밥걱정은 안해도 되서 너무 좋은데요! 그래서 오늘 이시간을 통해서 제육볶음 황금레시피 알려드리고자 합니다! 제육볶음 황금레시피 첫번째로는 제일 중요한 부분 재료부터 살펴보겠습니다. 재료에 경우에는 앞다리살, 대파, 양파, 고추장, 고추가루, 마늘, 매실액기스, 깨, 후추, 소주, 참기름 등이 필요한데요~ 고기의 경우에는 생고기로 앞다리살 맛있는걸로 준비를 해주시면 더욱 맛있게 제육볶음 황금레시피를 즐기실수가 있답니다. 제육볶음 황금레시피 두번째로는 준비해둔 양념을 넣어준 후에 매실액기스와 소주도 살..

‥ 요리 레시피 2021. 5. 10. 02:01

벌써 2년전인가요? 뉴질랜드 타우랑가 인근 아름다운 푸케히나 해변에서 정말 정말 푸짐하게 생선회와 해산물 파티를 한 뒤... 언젠가 한번 더해야지, 해야지 하다가... 결국 바닷가에서 하기엔 지난 여름이 너무 짧았고요. 게다가 생선 다듬는 일 엄두나지 않고, 손도 많이 간다는 여론에 따라 이번엔 간단하게 생선회와 생선초밥을 포장팩으로 공동구매하는 방식으로 바꾸어 봤습니다. 다행스럽게도 솜씨좋은 분도 흔쾌히 도와주시겠다고 하셨고요. 뭐.. 크게 벌릴 일도 아닌 듯해서 인터넷 카페에 공지하지 않았고, 저희 사무실에 직접 오신 분들만 신청하는 방법으로 - 소규모로 - 진행했습니다. 오클랜드와 타우랑가 샌포드에서 싱싱한 생선을 사다가 직접 회를 뜨셨고요. 맛깔스럽게 썰고, 포장하고,,, 수고가 정말 많으셨답니다..

‥ 요리 레시피 2021. 5. 9. 22:35

생선 초밥만드는 법, 사실 어렵다면 어렵고 쉬우면 쉽습니다. 대게 가정에서는 냉동 포장된 재료를 해동해서 초밥을 만들곤 합니다. 배합초도 마트에 가면 팔기에 그대로 사용하면 되는데요. 여기서는 전통 일식에 가까운 그러니깐 생선 손질부터 시작해 배합초를 만들고 초밥을 쥐는 과정을 훑어봤습니다. 생선 초밥만드는 법, 함께 보실까요? ^^ 비늘을 칠 때는 물을 틀어놓고 쳐야 튀는 걸 방지할 수 있다. 우선 비늘부터 칩니다. 생선은 낚시로 잡은 후 살아 있을 때 피를 빼서 8시간가량 숙성된 상태입니다. 초밥은 될 수 있으면 살이 단단한 '돔' 종류가 오래가고 맛도 좋습니다. 다만, 참돔은 쉽게 물러져서 되도록 빨리 드시는 게 좋고요. 돌돔과 벵에돔, 감성돔은 살이 단단해 비교적 오래갑니다. 살아 있는 생선을 즉..

‥ 요리 레시피 2021. 5. 9. 22:31